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Mostrando las entradas etiquetadas como MEDITACION Y RELAX

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BARRIDO CATABÓLICO

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BARRIDO CATABÓLICO Fuego que no quema, agua que no moja Bienvenido este proceso de degradación, gracias a él, este personaje perderá el miedo a morir.  Es un paso perder ese miedo antes de que el sentido de identidad pueda reconocer su Última Realidad. Por supuesto, es un reconocimiento que no basta con saber, hay que sentirlo y vivenciarlo. Pero volvamos a ese perder el miedo… de ahí el barrido y la necesidad de transformación. Llegados a este punto, morir es una necesidad pues algo se reconoce muerto, aunque parece más vivo que nunca, aferrándose. La diferencia está en el acto de renuncia, y la voluntad para intentarlo otra vez hasta conseguirlo. La cuestión para el personaje era ahora complicarlo todo hasta hacerlo simple. Y hoy barro y destruyo invocando al poder del fuego. Ese dibujito que comparto es el demonio de mi tristeza. Contacte con él a través de una meditación budista que pronto pondré en marcha en el próximo taller de yoga; como veis, antes lo practico conmigo misma...

Meditación para el sendero 32 del Árbol de la Vida

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No hay ascenso por el árbol de la vida sin antes haber bajado a las profundidades, haberte perdido y encontrado. Es la primera perdida de muchas, necesaria para que el alma aprenda a abrir caminos luminosos en la oscuridad. El primer paso a este viaje se hace a través del sendero 32 del árbol de la vida cabalístico. La kabbalah rica en simbolismo ofrece una gran gama de formas de trabajo. Aquí en la imagen vemos la carta del Tarot asociada al sendero 32 del árbol de la cabala. Este sendero une las sefiroth de la tierra y la luna en el plano de Asiah, los Ishim y Kerubim en Yetzirah, a Sandalphon y Gabriel en Briah, y a Adonai Maloch y Saddai El Chai en el plano de Atzilut.  No voy a entrar a desarrollar todo este entramado simbólico en los diferentes planos, que no son solo cuatro. Este entramado simbólico -esotérico lleno de sabiduría es tan amplio que la mayoría de la veces requiere saborearlo gota a gota.  El árbol de la vida se extiende desde lo más bajo a lo má...

GRACIAS y meditación GUÍA-da

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He recuperado una meditación del año 2008 que surgió de forma inspirada mientras realizaba una técnica de visualización para dejar marchar las preocupaciones. Encontrarla y volverla a leer me gustó mucho y sentí que aportaba la fuerza necesaria para continuar avanzando a pesar y por encima de los problemas confiando en que las soluciones llegan en y a su momento. Esta meditación me hizo pensar y reflexionar sobre como los guías nos ayudan. No siempre nos dan las respuestas y las soluciones esperadas, esa en muchas ocasiones es tarea nuestra. A veces su presencia simplemente te seca las lagrimas y te anima a seguir caminando despertando a la voluntad para seguir esforzándote sin recompensas y premios al merito. Esta ayuda puede venir de muchas maneras, aconsejándote, advirtiéndote, abriéndote una puerta o cerrándola... vengan como vengan te permiten tomar consciencia de "algo"...de "aquello que necesitas". Creo que los problemas y la preocupaciones siempre está...

ESTRELLA FUGAZ II : THE ANKH

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Para leer la 1ª parte de la historia clic aquí: ESTRELLA FUGAZ http://masonesnewyork.blogspot.com/2009/11/la-llave-maestra.html …..No se escucha nada, absolutamente nada, el silencio lo envuelve todo. Percibes el espacio interior del sarcófago, sus paredes, el suelo y su techo, te sientes limitado. Abres los ojos pero la misma oscuridad te rodea, así que los vuelves a cerrar para relajarte. Recuerdas como han preparado tu cuerpo. Tus manos reposan sobre la llave de la vida que han colocado en el centro de tu pecho. Solo te comunicaron que una serpiente entraría dentro del sarcófago, pero no sabes cuando. (      ) Las imágenes se suceden, la vida empieza a danzar ante tu mirada rememorando el camino que has recorrido, los paisajes que has visto, los seres que te han acompañado. Recuerdas. Tienes todo el tiempo que necesitas. De pronto un pensamiento pregunta: ¿Qué te llevas? (      ) El movimiento de los pensamie...

ESTRELLA FUGAZ

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Perdido de noche en un desierto. Caminas en soledad, sintiendo que cada paso hunde tus pies en la arena lentificando tú avance. Una estrella fugaz cruza el firmamento. Intuyes que es una señal que te guía, así que tomas esa dirección. Sigues caminando hacia el lugar donde vistes esa luz fugaz, sin saber a donde te diriges. Te rodean dunas y dunas de arena, la noche avanza mientras las estrellas van desapareciendo en la profundidad de la oscuridad… la duda cuestiona si tu intuición fue solo una ilusión. Estas cansado, pero sigues adelante utilizando un bastón como apoyo. La noche se cierra…. ya no brillan las estrellas, ni hay luna.... una pequeña pirámide aparece delante de ti, la puerta esta abierta invitándote a entrar, ves a dos severas y amorosas figuras a lado de un sarcófago. Dentro de la pirámide, las dos esbeltas y luminosas figuras te preparan. Entras en el sarcófago dispuesto a alejarte del cuerpo y ver la vida desde la distancia. En la pirámide en medio del desierto, el sarc...

Meditacion guiada: Sendero 31 El juicio

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Imagen de: http://galimundi.com/2009/04/24/enlaces-fotografia-3-fotos-gratis/ Esta vez la meditación para el sendero 31 es escrita, esta opción da la posibilidad de que la imaginación activa se tome su tiempo para establecer contacto con los puntos esenciales. Este sendero es el primero que se conecta a el pilar de la izquierda, en este pilar podemos trabajar sobre los diversos y diferentes aspectos del fuego. En este sendero la intención era transformar las emociones negativas y limitantes causa de momentos traumáticos del pasado que nos influyen inconscientemente. Realizar un juicio de esas situaciones sin una sentencia por parte de un juez, simplemente es un juicio donde exponemos la parte negativa y la positiva de estas situaciones enterradas en el subconsciente para comprender y encontrar el equilibrio. Esta imagen que he seleccionado del fuego sobre el agua esta relacionada con Hod, en este templo nace la llama que sube por ese pilar, pero la base de esa llama es el agua que cae...

MEDITACION GUIADA: Sendero 32 El Mundo

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ESCUCHA/DESCARGA LA  MEDITACIÓN He mejorado la calidad de la grabación de manera que ahora no es necesario escucharlo con auriculares, aunque lo recomiendo para no tener que estar delante del ordenador ya que la duración es de 27 minutos. Tenia en mente escribir sobre la ultilización del tarot en los senderos, pero he preferido compartir este trabajo porque lo clarifica mucho mas. (Miguel, como no se si leíste los links que te mande de entradas anteriores donde podías encontrar más información sobre este tema, te recomiendo que la escuches) Observareís que dentro de esta meditación se contacta con la imagen arquetípica de la Madre, esta imagen la trabajo por una lado como la Madre Binah representada por Saturno y por otro, la Madre Tierra. En esta meditación esta integrada mi propia experiencia en este sendero y la he basado en el conocimiento que tengo de el, aunque notareis que no entro en explicar detalles simbólicos. Por otro lado hay un momento en el que tendréis...

MEDITACION GUIADA: Entrada y salida de pensamientos

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DESCARGA PARA ESCUCHAR LA MEDITACIÓN Recomiendo que  descarguéis  el MP3 para escucharlo tranquilamente en un lugar adecuado y en una  posición   cómoda  ya que dura aprx. 20 minutos, además la grabación como es casera se escucha mejor con auriculares. Me ocurre que no siempre tengo la grabadora a mano cuando  guío  las meditaciones en las clases, así que muchas se viven al momento y luego pasan. Espero que os guste, ya me contareis. Ana Mª

MEDITACION TRIANGULO INFERIOR

Esta meditación guiada pasa por los senderos 32, 31, 30, 29 y 28 y esta basada en los arquetipos del tarot. Por el momento aqui la dejo pero pronto la retirare para retocarla. Espero que la disfruteis y que hagais algun comentario para que pueda mejorar en lo que haga falta. Un saludo a todos, Ana Mª DESCARGA Y ESCUCHA LA MEDITACIÓN

EL PUENTE Y LA ESCALERA

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MEDITACIONES RELACIONADAS CON EL ARBOL DE LA VIDA Y MUCHO MAS

En esta pagina: http://www.sitiosweb.com.mx/sp/meditaciones.htm SUPERACION PERSONAL, PENSAMIENTOS, VIDEOS DE REFLEXION Y MUCHO MAS Encontre estas dos meditaciones relacionadas con el arbol: 1. Entra en el link y busca la meditacion El camino del peregrino en el apartado de MEDITACION DE SUPERACION 2. Y esta ultima que encontre en esta web, y, que ahora no RE-encuentro porque tenia otro nombre diferente a como lo guarde, asi que hice un video de una sola imagen, sencillito, sencillito porque no se como subir solo el mp3 y os animo a que la busqueis en su pagina de origen, que visiteis el sitio porque hay muchas cosas.

MEDITACION PARA MEJORAR NUESTRA VIDA

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1. RELAJACIÓN PREVIA PARA ARMONIZAR MENTE Y UNIVERSO. ... 2. SENTADOS EN UNA SILLA CERRAMOS LOS OJOS Y NOS CONCENTRAMOS EN LA RESPIRACIÓN GUARDANDO SILENCIO MENTAL DURANTE UNOS SEGUNDOS. 3. IMAGINAMOS QUE SALIMOS DE NUESTRO CUERPO, LO VEMOS CON LA IMAGINACIÓN Y LE MANDAMOS AMOR. 4. IMAGINAMOS QUE VEMOS LA TIERRA MIENTRAS SEGUIMOS ASCENDIENDO, LE MANDAMOS AMOR. 5. IMAGINAMOS QUE VEMOS EL UNIVERSO LLENO DE ESTRELLAS Y GALAXIAS Y LE MANDAMOS AMOR. 6. REGRESAMOS A NUESTRA SILLA Y GUARDAMOS UNOS SEGUNDOS DE SILENCIO MENTAL MIENTRAS NOS CONCENTRAMOS EN LA RESPIRACIÓN.  7. VISUALIZAMOS EN EL FONDO MENTAL UN GRAN ESPEJO CON EL MARCO DE COLOR OSCURO, MIRAMOS EN EL ESPEJO Y NOS VEMOS CON NUESTROS DESEOS Y NECESIDADES Y VEMOS TAMBIÉN LOS PROBLEMAS QUE NOS IMPIDEN ALCANZARLOS. 8. CAMBIAMOS EL MARCO DEL ESPEJO Y LO PONEMOS DE COLOR BLANCO, VOLVEMOS A MIRAR EL ESPEJO Y NOS VEMOS A NOSOTROS MISMOS CON LOS PROBLEMAS SUPERADOS Y RECIBIENDO TODO AQUELLO QUE DESEAMOS. Cesarea M...

MEDITACION GUIADA: EL CIELO Y LAS NUVES

Ana Mª 

AFIRMACIONES

Autora: Cesarea Moreno Para escucharla en mp3 y podertela descargar haz clic en el siguiente vinculo: http://audiolibres.blogspot.com/2008/12/cesi-afirmaciones.html